Organic Loose Leaf Wellness

Bio-Beruhigungstee

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Category: Bio-Wellness-Loseblatt-Tee-Mischungen

Entspannen Sie sich und bauen Sie Stress ab mit diesem Bio-Entspannungstee. Wirksame Zutaten wie heiliges Basilikum und Zitronenmelisse verhelfen diesem Tee dazu, geistigen und körperlichen Stress zu lindern.

Koffeingehalt: Keiner

Geschmack

Bio-Entspannungstee ist eine beruhigende Mischung mit dem wunderbaren Aroma von Lavendel.

Zutaten

  • Bio-Rooibos: Rooibos ist ein Kraut aus Südafrika mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Es enthält sechsmal so viele Antioxidantien wie grüner Tee, ist völlig koffeinfrei und nachweislich hilfreich bei der Entspannung.
  • Bio-Passionsblume: Passionsblume kann helfen, Angstzustände zu reduzieren und den Blutdruck zu senken. Sie kann auch den Schlaf verbessern und Entzündungen reduzieren.
  • Bio-Zitronenmelisse: Zitronenmelisse gehört zur Familie der Minze und kann zur Linderung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen eingesetzt werden. Sie ist ein natürliches Schlafmittel und wirkt zudem gegen Entzündungen.
  • Bio-Heiliges Basilikum: Heiliges Basilikum kann helfen, körperlichen und psychischen Stress zu reduzieren. Es kann auch Linderung bei Kopfschmerzen verschaffen.
  • Bio-Lavendel: Lavendel hat ein beruhigendes Aroma, das helfen kann, Angstzustände zu lindern. Das Trinken von Tee mit Lavendel kann helfen, Stresshormone im Körper zu senken.

Zubereitung

Geben Sie 1-2 Teelöffel Tee in 8 Unzen kochendes Wasser.

Lassen Sie den Tee 5-7 Minuten ziehen.

Für beste Ergebnisse verwenden Sie gefiltertes Wasser (ungefiltertes Wasser kann den Geschmack des Tees stark beeinträchtigen).

Lesenswert

  1. Was ist Rooibos?
  2. Fünf Wege, Stress abzubauen
  3. 5 Tipps für bessere Konzentration
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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Matthew ★★★★★

I've been swapping my evening glass of wine for a cup of this, and the lemon balm gives it such a soft, mellow finish that I actually look forward to winding down now. Caffeine-free was the selling point for me since I drink it around 9pm. Two weeks in and I'm falling asleep faster.

Hazel ★★★★★

The holy basil and lemon balm combo really does take the edge off after a long day. I steep it about four minutes and the loose leaves give a smooth cup with no bitterness. Caffeine-free means I can have it at 9pm without lying awake.

David O. ★★★★★

I've been drinking a cup of this after work instead of my usual second coffee, and the lemon balm really does take the edge off. Caffeine free, so it doesn't keep me up, and I actually sleep better on the nights I have it.