Thé vert biologique au curcuma

Le thé vert est célèbre pour ses incroyables bienfaits pour la santé, c'est pourquoi nous avons décidé de le combiner avec un autre super-aliment renommé : le curcuma. Le curcuma présente de nombreux bienfaits pour la santé, notamment le renforcement du système immunitaire et la prévention du cancer.

Teneur en caféine : moyenne

Saveur

Le thé vert au curcuma allie le goût classique du thé vert à la saveur chaleureuse du curcuma. À chaque gorgée, vous pourrez savourer ces deux ingrédients distincts qui se complètent à merveille dans ce mélange bien-être rafraîchissant.

Ingrédients

• Thé vert biologique : Le thé vert aide à augmenter l'énergie. Il stimule les performances physiques et mentales tout au long de la journée et est riche en antioxydants. De plus, il peut également réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
• Curcuma biologique : Le curcuma réduit l'inflammation, renforce le système immunitaire et peut même aider à soulager les symptômes de l'arthrite ! Il peut également apaiser les brûlures d'estomac et les maux d'estomac.

Instructions

Ajoutez 1 à 2 cuillères à café de thé dans 240 ml d'eau à une température inférieure à l'ébullition

Laissez infuser le thé pendant 2 à 4 minutes

Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'eau filtrée (l'eau peut vraiment affecter le goût du thé si elle n'est pas filtrée)

Lectures

1. Qu'est-ce que le thé vert ?
2. Bienfaits du curcuma