オーガニック睡眠ハーブティー

眠りにつき、ぐっすり眠り続けるためのSleeping TranquiliTea！心身を落ち着かせ、安らかな夜の眠りをもたらすよう特別に調合されたこのブレンドは、USDA認定オーガニックハーブを完璧なバランスで配合しています。

Sleeping TranquiliTeaの効果の証として、このブレンドの調合とテストを担当した職人ブレンダーは、このお茶を初めて飲んだ後、眠気を抑えられず早退しなければなりませんでした！ぜひお試しください。Sleeping TranquiliTeaがもたらすリラックス効果を実感できます。

カフェイン含有量：なし

風味

Sleeping TranquiliTeaは、ルイボス、カモミール、ラベンダーの心地よい風味が組み合わさった、ほのかなミントの味わいと深みのあるアーシーなハーブブレンドです。

原材料

• オーガニックルイボス：ルイボスは南アフリカ原産のハーブで、数多くの健康効果があります。緑茶の6倍の抗酸化物質を含み、カフェインは完全に含まれておらず、リラックスを助け、不眠症を治す効果もあることが示されています。
• オーガニックバレリアンルート：研究により、バレリアンルートはより早く眠りにつき、夜通しぐっすり眠るのに役立つことが示されています。睡眠補助としての効果に加え、血圧を下げ、不安を鎮める効果もあります。
• オーガニックペパーミント：ペパーミントは優れた風味と、消化器系や呼吸器系の健康など数多くの健康効果を持つ素晴らしいハーブです。その風味が、このブレンドに滑らかで爽やかな味わいを与えています。
• オーガニックカモミール：カモミールは何世紀にもわたって実証された睡眠補助薬です。そのマイルドな味と香りは、どんなに緊張している人でもリラックスさせます。
• オーガニックラベンダー：研究により、ラベンダーは不安、落ち着きのなさ、さらには不眠症の治療に効果があることが示されています。うつ病の治療にも使用されています。

淹れ方

沸騰したお湯8オンス（約240ml）にティースプーン1〜2杯の茶葉を加えます

5〜7分間蒸らします

最良の結果を得るには、ろ過した水を使用してください（ろ過していない水はお茶の味に大きく影響することがあります）

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不眠症とは？

不眠症は一般的な睡眠障害で、眠りにつくのが難しかったり、眠り続けるのが難しかったり、早く目が覚めて再び眠れなくなったりすることがあります。目が覚めてもまだ疲れを感じることがあります。不眠症は、エネルギーレベルや気分だけでなく、健康、仕事のパフォーマンス、生活の質を低下させる可能性があります。-メイヨークリニック

不眠症には多くの原因（ストレス、習慣の変化、カフェイン、食事など）があり、人によって解決策は異なるかもしれません。Full Leaf Tea Co.では、不眠症を助けるために、天然成分のオーガニックブレンドティーを作りました。それぞれの成分には、眠りにつき、眠り続けるのに役立つ独自の効果があります。