Como usar sais de lavanda para um banho relaxante

Resposta rápida

Adicione 1–2 colheres de sopa dos Sais de Imersão de Lavanda da Gracie Jay sob água quente corrente e deixe de molho durante 20 minutos para que a lavanda orgânica e os sais ricos em minerais aliviem a tensão.

Guia passo a passo para um banho de lavanda relaxante

1. Encha a banheira com água quente: Abra a torneira e deixe a água correr até ficar confortavelmente quente – cerca de 98–100°F (37–38°C). A água quente pode secar a pele e reduzir os benefícios dos óleos essenciais. Teste a temperatura da água com o pulso para evitar sobreaquecimento.
2. Adicione os sais de imersão sob a água corrente: Enquanto a água ainda corre, polvilhe 1–2 colheres de sopa dos Sais de Imersão de Lavanda da Gracie Jay diretamente sob a torneira. A água em movimento ajuda a dissolver os sais uniformemente. Usar demasiado sal pode deixar um resíduo arenoso; comece com menos e ajuste na próxima vez.
3. Mexa a água para misturar: Use a mão para agitar suavemente a água até os sais estarem completamente dissolvidos e o aroma de lavanda estar uniformemente distribuído. Isso também evita que cristais não dissolvidos se assentem na pele. Se tiver pele sensível, dissolva os sais num copo de água quente antes de adicionar ao banho.
4. Deixe de molho durante 20 minutos: Entre e relaxe durante pelo menos 20 minutos. Respire profundamente e deixe a água quente e o aroma de lavanda acalmarem a sua mente. Evite ficar mais de 30 minutos para prevenir a desidratação da pele. Defina um temporizador para não perder a noção do tempo enquanto relaxa.
5. Enxague e hidrate depois: Após a imersão, enxague com água quente fresca para remover qualquer resíduo de sal. Seque a pele suavemente e aplique um hidratante leve para reter a hidratação. Evite sabonete ou gel de banho durante o enxague para preservar o aroma de lavanda na pele.

O que precisa de saber sobre este produto

• 4 oz. Sais de Imersão de Lavanda – Gracie Jay: Infundido com óleo essencial de lavanda orgânica calmante e sais ricos em minerais, inspirado no ritual calmante de uma chávena de chá perfeita. O óleo de lavanda orgânico proporciona aromaterapia natural, e os sais minerais apoiam o relaxamento muscular sem aditivos sintéticos.