Combine a sua mistura de chá de bem-estar com objetivos de sono, cérebro ou humor

Resposta Rápida

Decida primeiro pelo objetivo e pela cafeína, depois pelo sabor. Para dormir, escolha um chá orgânico para dormir sem cafeína. Para concentração, escolha um chá para a saúde do cérebro com cafeína média. Para apoio ao humor, escolha uma mistura de cafeína média como o Chá Alegre Orgânico. Compre apenas uma mistura cuja função e nível de cafeína correspondam à hora do dia em que realmente a vai beber.

Cinco Regras de Decisão para Seleção de Chá Funcional

• Regra 1: Combine a cafeína com o relógio: Se o vai beber dentro de quatro horas antes de dormir, escolha uma mistura sem cafeína, como o Chá Orgânico TranquiliTea para Dormir. Guarde as misturas de cafeína média para mais cedo no dia. Ponto de verificação: leia a linha da cafeína antes da linha do sabor.
• Regra 2: Um objetivo principal por lata: Dormir, concentrar-se e melhorar o humor são tarefas diferentes. Comprar uma lata para todos os três geralmente significa que nenhum deles recebe um teste justo. Ponto de verificação: se não consegue nomear o objetivo numa palavra, ainda não o compre.
• Regra 3: O sabor deve adequar-se ao momento: Menta e citrinos adequam-se a uma mistura matinal para concentração; hortelã-pimenta e gengibre adequam-se a recuperação; um perfil doce de citrinos, rosa e alfazema adequa-se a uma melhoria de humor diurna. Ponto de verificação: escolha o sabor que já deseja naquela hora.
• Regra 4: Comece pelo tamanho mais pequeno: Cada mistura é oferecida por tamanho. Compre pequeno primeiro, confirme o hábito e depois passe para um tamanho maior. Ponto de verificação: reencomende apenas depois de terminar a primeira lata.
• Regra 5: Trate especificações em falta como um sinal de paragem: Se uma mistura não indicar o nível de cafeína ou a função, não a pode associar a um objetivo. Escolha uma mistura que indique ambos. Ponto de verificação: sem linha de cafeína, sem compra.

Factos do Catálogo Que Decidem a Compra

• Chá Orgânico TranquiliTea para Dormir: O Chá Orgânico TranquiliTea para Dormir é formulado com ervas orgânicas USDA para acalmar o corpo e a mente para uma noite de sono repousante. Esta é a sua âncora noturna sem cafeína se o objetivo é dormir, por isso não competirá com a hora de deitar.
• Chá Orgânico para a Saúde do Cérebro: O Chá Orgânico para a Saúde do Cérebro é uma mistura de chá verde com cafeína média, escolhida para apoiar a saúde do cérebro e a concentração, com um sabor a menta e citrinos de hortelã-pimenta e curcuma. Melhor colocado de manhã ou no início da tarde quando precisa de concentração em vez de relaxamento.
• Chá Alegre Orgânico: O Chá Alegre Orgânico usa sencha como base com erva-cidreira, alfazema e rosa, tem cafeína média e um sabor doce e refrescante a citrinos. Uma opção de apoio ao humor para o dia, mas não um substituto para uma mistura sem cafeína para dormir.
• Chá Orgânico de Recuperação: O Chá Orgânico de Recuperação é uma mistura de cafeína média concebida para ajudar o corpo a recuperar e reidratar, com sabores de hortelã-pimenta e gengibre. Use-o depois de uma noite tardia ou de um dia de treino intenso, não como um chá noturno diário.

Quem Deve Comprar Qual Mistura

Melhor para

• Pessoas que querem uma rotina noturna sem cafeína e têm dificuldade em adormecer ou manter o sono
• Bebedores de chá diurnos que querem concentração ou uma melhoria de humor de uma mistura orgânica de cafeína média
• Qualquer pessoa a construir uma rotação de duas misturas: um chá matinal com cafeína e um chá noturno sem cafeína

Não para

• Compradores à procura de uma única lata que cubra sono, concentração e humor ao mesmo tempo
• Qualquer pessoa que queira uma opção sem cafeína para todas as horas do dia
• Pessoas que não verificarão o nível de cafeína ou o sabor antes de comprar