Ekologiskt Stresslindrande Te

Koppla av och minska stressen med detta ekologiska stresslindrande te. Kraftfulla ingredienser som helig basilika och citronmeliss ger detta te förmågan att hjälpa till att lindra mental och fysisk stress.

Koffeinhalt: Ingen

Smak

Ekologiskt stresslindrande te är en lugnande blandning med en vacker lavendelarom.

Ingredienser

• Ekologisk rooibos: Rooibos är en ört från Sydafrika med många hälsofördelar. Den har 6 gånger så mycket antioxidanter som grönt te, är helt koffeinfri och har visat sig hjälpa till med avslappning.
• Ekologisk passionsblomma: Passionsblomma kan hjälpa till att minska ångest och sänka blodtrycket. Den kan också förbättra sömnen och minska inflammation.
• Ekologisk citronmeliss: Citronmeliss tillhör myntafamiljen och kan användas för att lindra sömnlöshet och ångest. Det är ett naturligt sömnmedel som också bekämpar inflammation.
• Ekologisk helig basilika: Helig basilika kan hjälpa till att minska fysisk och psykisk stress. Den kan också lindra huvudvärk.
• Ekologisk lavendel: Lavendel har en lugnande arom som kan hjälpa till att stilla ångest. Att dricka te med lavendel kan hjälpa till att sänka stresshormonerna i kroppen.

Instruktioner

Tillsätt 1-2 teskedar te i 8 oz kokhett vatten

Låt teet dra i 5-7 minuter

För bästa resultat, använd filtrerat vatten (vatten kan verkligen påverka smaken på teet om det inte är filtrerat)

Läsningar

1. Vad är rooibos?
2. Fem sätt att minska stress
3. 5 tips för att förbättra fokus