ชาออร์แกนิกคลายเครียด

ผ่อนคลายและลดความเครียดด้วยชาสมุนไพรออร์แกนิกสูตรคลายเครียดนี้ ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพ เช่น โหระพาและเลมอนบาล์ม ช่วยให้ชาชนิดนี้สามารถบรรเทาความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจได้

ปริมาณคาเฟอีน: ไม่มี

รสชาติ

ชาออร์แกนิกสูตรคลายเครียดเป็นส่วนผสมที่ผ่อนคลายพร้อมกลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ที่สวยงาม

ส่วนผสม

• โรอีบอสออร์แกนิก: โรอีบอสเป็นสมุนไพรจากแอฟริกาใต้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าชาเขียวถึง 6 เท่า ปราศจากคาเฟอีนโดยสิ้นเชิง และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยในการผ่อนคลาย
• ดอกเสาวรสออร์แกนิก: ดอกเสาวรสสามารถช่วยลดความวิตกกังวลและลดความดันโลหิตได้ อีกทั้งยังช่วยปรับปรุงการนอนหลับและลดการอักเสบ
• เลมอนบาล์มออร์แกนิก: เลมอนบาล์มเป็นสมาชิกของตระกูลมินต์ และสามารถใช้บรรเทาอาการนอนไม่หลับและความวิตกกังวลได้ เป็นตัวช่วยการนอนหลับตามธรรมชาติที่ต่อสู้กับการอักเสบอีกด้วย
• โหระพาออร์แกนิก: โหระพาสามารถช่วยลดความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ และอาจช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้
• ลาเวนเดอร์ออร์แกนิก: ลาเวนเดอร์มีกลิ่นหอมที่ผ่อนคลายซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลได้ การดื่มชาที่มีลาเวนเดอร์สามารถช่วยลดฮอร์โมนความเครียดในร่างกายได้

วิธีชง

ใส่ชา 1-2 ช้อนชาลงในน้ำร้อนจัด 8 ออนซ์

แช่ชาไว้ประมาณ 5-7 นาที

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรใช้น้ำกรอง (น้ำที่ไม่ผ่านการกรองอาจส่งผลต่อรสชาติของชาได้จริง)

บทความแนะนำ

1. โรอีบอสคืออะไร?
2. ห้าวิธีลดความเครียด
3. 5 เคล็ดลับเพิ่มสมาธิ