Jak používat levandulové koupelové soli pro relaxační koupel

Rychlá odpověď

Přidejte 1–2 polévkové lžíce levandulové namáčecí soli Gracie Jay's pod teplou tekoucí vodu a poté se namáčejte 20 minut, aby organická levandule a minerální soli uvolnily napětí.

Krok za krokem k relaxační levandulové koupeli

1. Napusťte vanu teplou vodou: Otevřete kohoutek a nechte vodu téct, dokud nebude příjemně teplá—kolem 98–100 °F (37–38 °C). Horká voda může vysušit pokožku a snížit účinky esenciálních olejů. Vyzkoušejte teplotu vody zápěstím, abyste předešli přehřátí.
2. Přidejte namáčecí sůl pod tekoucí vodu: Zatímco voda stále teče, nasypte 1–2 polévkové lžíce levandulové namáčecí soli Gracie Jay's přímo pod kohoutek. Pohybující se voda pomáhá sůl rovnoměrně rozpustit. Příliš mnoho soli může zanechat zrnitý zbytek; začněte s menším množstvím a příště upravte.
3. Promíchejte vodu: Rukou jemně vířte vodu, dokud se sůl úplně nerozpustí a levandulová vůně se rovnoměrně nerozptýlí. Tím také zabráníte usazení nerozpuštěných krystalů na pokožce. Pokud máte citlivou pokožku, nejprve rozpusťte sůl v šálku teplé vody a teprve poté přidejte do koupele.
4. Namáčejte se 20 minut: Vstupte a relaxujte alespoň 20 minut. Dýchejte zhluboka a nechte teplou vodu a vůni levandule zklidnit mysl. Vyhněte se pobytu déle než 30 minut, abyste předešli dehydrataci pokožky. Nastavte si časovač, abyste při odpočinku neztratili přehled o čase.
5. Po koupeli se opláchněte a hydratujte: Po namáčení se opláchněte čistou teplou vodou, abyste odstranili zbytky soli. Osušte pokožku a naneste lehký hydratační krém pro uzamčení vlhkosti. Během oplachování se vyhněte mýdlu nebo sprchovému gelu, abyste zachovali levandulovou vůni na pokožce.

Co o tomto produktu potřebujete vědět

• Levandulová namáčecí sůl 4 oz – Gracie Jay's: Obohaceno o uklidňující organický levandulový esenciální olej a minerální soli, inspirováno uklidňujícím rituálem dokonalého šálku čaje. Organický levandulový olej poskytuje přírodní aromaterapii a minerální soli podporují uvolnění svalů bez syntetických přísad.